"Was vergangen ist, ist vergangen, und du weißt nicht, was die Zukunft dir bringen mag. Aber das Hier und Jetzt, das gehört dir."
Der kleine Prinz
In meiner Praxis als Verhaltenstherapeutin stehen Sie im Mittelpunkt – mit all Ihren Gefühlen, Herausforderungen und Zielen.
Ich betrachte den Menschen als Ganzes, bei dem Körper, Geist und Seele in einer essenziellen Einheit verbunden sind. Bei mir finden Sie einen Raum ohne Urteile, einen Ort, an dem es kein Richtig oder Falsch gibt. Hier werde Sie nicht nur als Patient, sondern als Mensch gesehen.
Ich lege großen Wert darauf, individuelle Lösungswege zu erarbeiten, die Ihnen dabei helfen, sowohl aktuelle Schwierigkeiten als auch langjährige Belastungen zu bewältigen. Meine Arbeit ist von der Schematherapie inspiriert, was bedeutet, dass ich Strategien anwende, die darauf abzielen, tief verwurzelte Muster zu erkennen und zu verändern. Dieser Ansatz ermöglicht es mir, Sie umfassend zu unterstützen – indem ich nicht nur auf die Symptome, sondern auf die Wurzeln Ihrer Herausforderungen eingehe. Durch das Verständnis und die Bearbeitung dieser grundlegenden Verhaltensweisen können tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen in Ihrem Leben angestoßen werden. Indem Sie lernen, Ihr eigenes Handeln zu verstehen und aktiv zu gestalten, gewinnen Sie die Freiheit, Ihr Leben nach Ihren eigenen Vorstellungen zu formen – ein Leben, das nicht mehr von alten Lasten bestimmt wird, sondern von bewussten Entscheidungen und neu entdeckten Stärken.